lower      abdomen      to      the      perineum,

        Use      your      mind      to      guard      until      the      perineal      point      is      hot,

        Then      draw      the      vitality      up      to      the      gate      of      life      in      the      abdomen,      and      use      the      mind      to      guard      it      until      the      fever.

        Introduce      the      vitality      up      to      Jiaji      again,      and      use      the      mind      to      guard      until      the      fever.

        Introduce      the      vitality      up      to      the      Yuzhen      point      at      the      back      of      the      head,      and      keep      it      until      the      fever      is      over.

        Then      draw      vitality      up      to      the      Baihui      point      on      the      top      of      the      head,      and      use      your      mind      to      guard      it      until      the      fever      starts      to      jump.

        Introduce      the      vitality      down      to      Yintang,      and      down      the      o      the      mouth.

        From      the      tip      of      the      tongue      down      to      Lianquan,      in      the      meal.

        Finally,      the      vitality      is      returned      to      Dantian.

        After      half      a      n      of      inse,

        Sadie      got      up      and      hugged      Anna,

        Walk      into      the      2-ping      bath      room      in      the      yoga      room,

        There      are      two      wooden      tubs      in      the      bathroom.

        rejuvenating      bath,

        It      is      to      wash      and      dry      the      washed      and      dried      Huoxiang      leaves,      Evodia,      Yugui,      and      dried      ginger      each      with      five      dolrs,      and      white      aite,      cicada      slough,      dodder,      and      sand      grass      roots      each      with      one      dolr.

        Add      1600c.c.      of      water,