whole      body      turn      around      the      tube      in      one      dire,      until      it      turns

        Left      pole      girl      Dulcie,

        Forward      -      left      hook:

        When      turning      forward      and      about      to      nd      on      the      ground,      touch      the      ground      with      your      right      foot,      stand      up      straight,

        The      left      leg      is      straight      90      degrees      to      the      left,      and      the      right      hand      grabs      Gaog      and      turns      the      left      hook.

        Left      hook      -      reverse:

        Turn      your      left      hook      up,      and      when      you      hit      the      ground,      touch      your      left      foot      on      the      ground      and      straighten      your      right      leg.

        The      right      hand      grasps      the      height,      the      body      leans      back,      and      turns      into      a      reverse      posture.

        Positive      V      Xiaofei      -      Left      hook:

        In      the      positive      V      small      flying      position,      bend      the      left      leg,      hook      the      bar      with      the      left      ankle,      and      turn      the      left      foot      into      the      left      hook.

        Straight      Leg      Xiaofei      -      Reverse:

        The      straight      leg      Xiaofei      flew      up,      the      body      rotated      backward,      the      left      leg      hooked      the      bar,      and      the      right      leg      ged      from      straight      to      curved.      into      a      reverse      turn.

        Right      pole      girl,      Deborah,