ns      clockwise.

        Left      hook      foot      turn:

        The      fourth      step      is      to      lift      the      left      foot      to      the      right      45      degrees,      and      the      right      foot      vigorously      kicks      up      the      left      ao      hook      the      bar.

        Straighten      the      right      leg      back,      lean      the      body      to      the      left,      and      rotate      2-3      times      clockwise.

        The      left      foot      is      on      the      toes,      and      the      right      leg      is      thrown      backwards      and      the      right      hand      is      rotated      360      degrees      at      the      same      time.

        Right      pole      girl,      Deborah,

        One-handed      and      one-leg      twist:

        Holding      the      steel      pipe      in      one      hand,      the      body      walks      two      or      three      times      in      the      positive      dire      away      from      the      pipe,

        With      the      iia      of      the      rotation,      the      inner      side      of      the      knee      of      one      foot      is      hooking      the      tube      and      turning,

        At      this      time,      the      other      leg      is      slightly      bent      back,      the      waist      is      straight,      the      body      is      slightly      bent,      and      the      body      is      turned,      two      to      three      circles.

        Left      pole      girl      Dulcie,