随着敲击声小铜锣背后

        的计数跃动着，记录着每一次成功敲击的数字。

        五个女在上百次的敲击后终于支持不住，下的铜锤一个个脱离阴，掉

        落在地上，芬成为硕果仅存的唯一一个女，而且在调教命令她停止的时候

        还表现出有些意犹未尽的陶醉表情。

        在调教对芬的称赞声和对其余五个女的辱骂声中，她们离开训练，

        开始进行下一个训练项目，女踏步。与最

        初训练女步伐有些小小的不同。两

        细长的假阳深深地插入女们的阴和门，让她们必须收缩括约肌才能将

        这两假阳保持在里。

        为了加强女们收缩括约肌的力量，女们的左右脚腕上各固定着两链接

        着插入她们门和阴的假阳，随着女们双的踏地，不断的对插入女阴

        和门的细长假阳出拉扯的作用。为了将假阳保持在里，女们必

        须有节奏的加强阴和门的收缩力度，以对抗橡的拉力。

        六个女一字站好，双手交叠背在后，随着面前好像钟摆一样不断发出有

        节奏滴答声的金属摆动不停的原地踏步。

        女们脚上的特制的没有后跟而且沉重的女高跟鞋，随着滴答声不断的发

        出清脆的踏地声。这种训练对于芬玉和红三人，来说并不是太难，因为她

        们早已习惯养成将插入内的异物夹紧留在阴或者门里的习惯，所欠缺的只

        是双的耐力。

        但对于好没有习惯时刻收紧括约肌的三个亚洲女来说，这种负重抬的联

        系分散了分注意力，需要时刻提醒自己必须收紧括约肌才行。所以她们三人为

        了不让假阳掉出来，时不时的就因为跟不上节奏而遭受尾鞭的抽打以作惩罚。

        六个女在高抬踏地四十分钟后，力到达极限，再也抬不起双，所以

        她们都接到了训练之后就要接受惩罚的警告。

        之后的训练项目都离不开各种能训练，女们在双倒吊的状态下，一边

        灌一边仰卧起坐，在限定的时间里，不但要够足够次数的仰卧起坐，还不能

        在完之前失禁，将灌排出。三个亚洲女虽然能很强，但是对于灌后

        的强烈便意的忍耐力却不行。芬三人虽然对灌有很强的忍耐力，但是能

        却不够好，完一个往往要休息良久才能再进行下一个。所以六个女全失败

        ，在原本的惩罚上又增加一项未知的惩罚。

        之后的各种训练腰手臂力量和耐力的训练都与淫挂钩，而是是用自己的

        力来淫自己。一边锻炼能一边训练自对于行为的耐受力。这些训练不

        但锻炼阴和门的收缩力，还包着极限拉伸和扩张力的训练。而且作为

        官一分的嘴巴也包其中，嘴巴的力以及深刺激更是成为训练中必不可少

        的一环。

        在进行手臂的推拉力量训练时，训练械的握把横梁都有一垂直向下的

        细长假阳，在下降时，在女嘴巴里的就顺着嘴巴和食穿过咙，让

        女们在进行臂力训练时一起训练深技巧。