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        (&039;　　周末，李云拖着疲惫、疼痛的shenti回到了家。父亲早上跟随书记下县视察了，要到下周才会回家。而母亲已经zuo好了饭等着他。

        吃完了晚饭，母亲就开始换衣服化妆。李云shen心俱疲，哪里还有心情去理会母亲外出的目的。

        等母亲化好妆，离去时，李云已经趴在床上响起了鼾声。母亲大概只是认为儿子的疲惫都是由ti能锻炼早成的，也就没有顾虑太多，只是为他拉上了被子，便悄然离去了……

        李云睡到接近九点，姑姑的敦促短信如期而至。不知dao为什幺，李云一直没有把北gong陵玉的事情告诉姑姑。或许李云觉得这事情和姑姑没有关系。

        李云在肯定的回复了姑姑自己会立刻外出长跑后，猛的拍了一下自己的脑袋：“我傻啊！一直都是沿着小区周边长跑，那死女人早就熟悉了我的长跑路线了。所以每次都会碰到她！不行，今天晚上我需要换个新的跑步路线了。”

        想到了这里，李云稍微提起了一点jing1神。

        出了小区，李云一边慢跑，一边观察着周边的情况，似乎是没发现北gong的踪迹。随即转shen朝东跑去。“这里到海滨大dao北段大概是三公里的样子，一来一回，五公里的预定距离绝对超过了。”李云一边计算距离并规划长跑路线，一边调整着呼xi。ti能训练固然坚持，而平山dao士教授的吐纳技巧，李云也越练越有心得。

        呼xi调整好了，更能延长ti能的极限。

        不过李云没想到。就在他离开小区后，北gong陵玉就悄悄的跟上了他。而且这次，这丫tou似乎打算给李云点厉害瞧瞧，随shen还带了个扳手……

        新的长跑路线，李云觉得需要稍微zuo些准备，因为这一路线的距离长度超过了李云以往的长跑距离。在经过某个超市的时候，李云打算进去买瓶水备用，结果透过超市门口玻璃门的反she1，李云看见了那个他现在最讨厌，也最害怕的shen影。

        超市不能进了……进去了，很可能就会被对方堵住。李云当机立断，甩开双tui，撒丫子狂奔而走……

        北gong意识到自己被发现了，跟着追了过去。

        “较量”了几天，两个人也算是“知己知彼”了。北gong陵玉长期锻炼，耐力远胜李云。而李云呢，占了xing别优势，在爆发力方面强于北gong。经常是李云甩开北gong一段距离后，北gong花一些时间后就能追上，然后李云只能再次加速逃走……

        如今朝海滨大dao延伸的街dao上再次上演了这一幕。

        李云一边逃跑一边转shen大骂：“你他妈吃饱了撑的啊！什幺事情都不干吗？一天到晚追着我……”

        北gong一边追一边回嘴：“追你怎幺着了！追到你，打死你……”

        一路上，李云变幻着跑步路线，中途还的跨越一些街边店铺放置在门口的“障碍物”，姑姑的锻炼计划不仅仅强化了李云的ti质、ti能。同时还提升了李云的弹tiao、平衡以及肢ti反应能力。北gong则更是轻车熟路，一直坚持早晚长跑的她，早就掌握了在这种复杂dao路上快速奔跑的要点。在目击者看来，一男一女两个少年在街dao上的快速行进，倒像极了如今新兴的“跑酷”运动！

        李云在转shen和北gong斗嘴的时候，早看见了北gong手里提着的扳手。心里叫苦：“妈的，这臭娘们儿今天要跟我玩真的了！被她追上就死定了！”在危